Что такое коллаген?

Наверняка многие слышали такое название как коллаген, но далеко не все, особенно те, кто помладше возрастом, представляют себе, что это такое. А ведь коллаген играет далеко не последнюю роль в жизнедеятельности всего организма.
Представьте себе, из чего мы состоим? Все наши кости, хрящи, мышцы, сухожилия и связки – в состав всего этого входит коллаген. И именно коллаген отвечает за их прочность и бесперебойную работу.
Иными словами, коллаген- это особый клеящий белок, служащий основой соединительной ткани всех наших органов.

Ну и, конечно же, немалое количество коллагена содержится и в нашей коже, отвечая за ее упругость и эластичность.
Но чем старше мы становимся, тем все больше замедляется процесс вырабатывания коллагена организмом, и в первую очередь это отражается на состоянии кожи, можно сказать, что недостаток коллагена – это основная из причин ее начинающегося старения. Кожа становится все менее эластичной и упругой, заметно истончается ее верхний слой, появляется сухость, и как следствие, образование первых морщин.

И не редко мы сами способствуем ускорению этого процесса старения, разрушая коллагеновые волокна. Этому может послужить несколько причин.
Одна из них – это активная мимика лица, где в связи с частым напряжением лицевых мышц, повреждаются волокна коллагена, в результате чего образовываются мимические морщины.
К другим причинам можно отнести такие вредные привычки как алкоголь и курение, воздействие на кожу солнечных лучей, загрязненность окружающей среды, все это также значительным образом влияет на потерю коллагена.

На самом деле методы его восполнения имеются, но давайте рассмотрим, так ли они все эффективны.

В наше время уже много косметических фирм выпускают средства, в составе которых имеется коллаген. Производители обещают, что при регулярном использовании таких препаратов, дефицит коллагена в коже восполняется.
Однако в ходе некоторых исследований было доказано, что размер молекул коллагена довольно таки большой, и они никаким образом не могут попасть вместе с кремом в самые глубокие слои кожи, где собственно и формируются морщины. Поэтому действие этих средств не обладает особо большой эффективностью.
Конечно, их использование не совсем бесполезно, так как кремы на основе коллагена помогают предохранить кожу от испарения влаги, и тем самым обеспечить ей достаточное увлажнение. Но их функционирование происходит только лишь на поверхностных слоях кожи, и не способно предотвратить природный процесс разрушения коллагена.

Хотелось бы немного добавить про то, какие виды коллагена используются в косметологии.
В первую очередь – это животный коллаген, который вырабатывают из кожи крупного рогатого скота, и который наиболее чаще используют в приготовлении косметических средств, в связи с его особо недорогой стоимостью.
Животный коллаген является наименее эффективным, из-за его неспособности проникать глубоко в клетки кожи. Также этот вид коллагена практически несовместим с кожей человека, в результате чего от его применения возможно еще большее ухудшение состояния кожи, или возникновение аллергической реакции.

Следующий вид коллагена – это растительный коллаген, который производят из пшеничных протеинов. Однако его производство является довольно таки сложным, и требует немалых финансовых затрат.
Человеческая кожа прекрасно усваивает растительный коллаген, к тому же его молекулы гораздо меньше по размеру, чем молекулы животного коллагена, благодаря чему они глубже проникают в кожу.
Но далеко не все косметологические фирмы могут позволить себе применять этот вид коллагена в изготовлении своих препаратов, из-за его излишне дорогой стоимости.

И третий вид коллагена – это морской коллаген, который вырабатывают из кожи морской рыбы. Структура морского коллагена наиболее близка к коллагену человека, и также как и растительный коллаген, он обладает хорошей способностью проникать в глубокие слои кожи.
Производство и хранение этого вида коллагена требует соблюдения более строгих правил, чем производство того же животного коллагена, поэтому и цены на косметические препараты, в состав которых входит морской коллаген, существенно выше. Единственный недостаток, который имеется у этого коллагена, это то, что он может вызвать сильнейшую аллергию.

Наиболее результативными методами восполнения дефицита коллагена в кожных покровах считаются коллагеновые инъекции. Такие процедуры способны на некоторое время восстановить упругость кожи, и разгладить уже имеющиеся на ней морщины.
Также коллагеновые инъекции нередко применяют для увеличения объема губ.

Но опять же, многие клиники используют животный коллаген для инъекций, который как уже и писалось выше, плохо совместим с человеческой кожей, и может вызвать ее аллергическую реакцию. Поэтому обычно перед началом самой процедуры вводится небольшая доза коллагена в область предплечья, и спустя 14 дней эта операция повторяется. И если реакция кожи на аллергию оказалась отрицательной, то только тогда уже коллагеновую инъекцию применяют по назначению, и то лишь спустя 4 недели после второй инъекции в предплечье.

Ну и что касается более простых способов восполнения недостатка коллагена, то если верить научным исследованиям, стимулировать выработку коллагена помогает витамин C.
Поэтому не будет лишне употреблять в пищу побольше таких продуктов, содержащих этот витамин. А именно – цитрусы и киви, болгарский перец, плоды шиповника, ягоды черной смородины, крыжовника, клюквы, и калины. Также картофель, капусту, томаты, зеленый лук и петрушку.